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简介:24岁的林浩,因长期久坐、暴饮暴食,体重飙升至110公斤,被高血压、脂肪肝等问题困扰,还常因身材遭受嘲讽,陷入自卑与迷茫。一次崩溃的体检后,他在合租室友苏晴的陪伴、大学同学张磊的鼓励下,踏上减肥之路。从最初跑步都气喘吁吁,到突破瓶颈、坚持力量训练,哪怕意外受伤、遭遇质疑也从未彻底放弃。
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